Sandy CHALLAT
Psychanalyste Transpersonnelle Thérapeute psycho-comportementale

thérapie psycho-comportementale et transpersonnelle à la Roche sur Yon en Vendée

Psychothérapie humaniste

La thérapie psycho-comportementale & transpersonnelle

Prendre rendez-vous

Vous souhaitez vous libérer de vos fardeaux? de votre souffrance? de votre routine? 

Vos blessures deviennent pesantes? récurrentes?

Vous manquez de confiance en vous? 

Vous ressentez un sentiment de dévalorisation? de solitude?

Vous souhaitez redonner du sens a votre vie?

 

La thérapie psycho-comportementale et transpersonnelle est une nouvelle branche de la psychologie. Elle relie tous les fondements de la psychologie avec la spiritualité par la connaissance de soi.

C'est une psychothérapie profonde, intégrant aux séances verbales la sophrologie, et d'autres  méthodes telles que l'art-thérapie, la relaxation ou  méditation, afin de retrouver un véritable sens a votre vie!

Découvrez ici les principaux  motifs de consultations :

  • Troubles émotionnelles, psychiques:
    °Manque de confiance en soi  / Burn-out /Angoisses /
    ° Troubles du sommeil
    °Sentiment de solitude
    °Sentiment de dévalorisation, infériorité   
    ° Deuil, sépararation   
    ° Dépendance affective /jalousie       
  • Toutes problématiques liées aux questions existencielles:
    °Travail et/ou reconversion professionnelle,
    °Famille, Couple,  difficultés relationnelles,
    °Crises existencielles,
    °Sens de la vie, etc.
  • D'un regard plus spirituel:
    °Se relier à son enfant intérieur / Difficultés relationnelles liées à l'éveil / 
    °Difficultés à s'ancrer et à équilibrer ses polarités Yin&Yang/
    °Se relier au DIVIN "SOI"

Déroulement de la séance et méthodes utilisées:

Les séances sont principalement verbales, seulement lorsque vous rencontrez des blocages persistants,  des émotions intenses,  j'intègre, différentes méthodes:

  • Extraits " rêve éveillé dirigé" : ( Pratiqué en integralité en séance de psychanalyse 1H30)

Relaxation profonde(alpha) qui consiste à laisser remonter à votre conscience vos croyances limitantes, vos mémoires  karmiques, par l'imagination.  Lors de la séance, vous me décrivez tout ce que vous voyez. Puis à la fin de l'expérience, je vous propose  un temps d'échange, ce qui permet de mettre des mots vos prises de conscience et de comprendre l'origine de votre souffrance.

  • l'Art Thérapie
  • La relaxation, méditation
  • La sophrologie

Les séances d'art thérapie ou chaque participants, grâce aux formes et couleurs  qu'il construira, se reliera à ses émotions afin de s'en libérer.

3. Comment se passe la séance? Quelle durée?

  • Les séances sont dispensées sur rendez-vous au cabinet ou en distanciel.
  • Pour les adolescents de 13 à 17 ans inclus, séance de 45 minutes . Le 1er  entretien avec le(s) parent(s) est indispensable. 
  • La 1ére séance est un temps d'échange afin d'évaluer vos besoins et de vous proposer un accompagnement personnalisé.

4.Tarif des séances  et prise de rendez-vous

  • Séance de thérapie individuelle Adultes dés  18ans /1heure: 63Euros 
    Séance de thérapie Adolescent 13/17 ans/45 mins: 47 Euros
    -Pour la prise de rendez-vous en ligne, il vous suffiera de vous rendre sur l'onglet " prendre rendez-vous"et de préciser s'il s'agit d'une séance en cabinet ou en visio.
    -Vous pouvez aussi me contacter par téléphone en me laissant un message .

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