Stage et ateliers
Rencontre avec soi
Méditation
Initiation à la Méditation
En groupe de 4 à 6 personnes pour débutants et initiés.
Méditation et apprentissage d'un mantrat en sanskrit.
Puis temps déchanges ou d'écriture puis tirage de cartes oracles.
- Durée: 1H30
- Lieu: cabinet l'instant zen à la Roche sur Yon
- Prochaines dates: MARDI 30 DECEMBRE 2025 à 9h00
- Tarif:11 Euros par personne
Possibilité d'apporter son coussin de méditation sinon ils sont fournis.
Tenue confortable, apporter votre bouteille d'eau.
