Vivre une vie épanouie, c'est possible et apaisant!
La thérapie est un long chemin vers la compréhension de soi, un voyage intime ou chaque parole compte Elle joue un rôle essentiel dans le soutien à la santé mentale et émotionnelle. Ici, vous êtes accueilli sans jugement, dans le respect de votre histoire et de vos ressentis.
Que vous soyez confrontée a une difficulté ou en quête de sens, la thérapie est un outil puissant pour retrouver équilibre er sérénité. Elle permet de renforcer l'estime de soi et la confiance en soi, améliore la gestion des émotions, favorise des relations épanouies et ouvre à la croissance personnelle en permettant une meilleure compréhension de soi.
Mon rôle est de vous accompagner avec bienveillance, en vous offrant un cadre sécurisé pour explorer vos émotions, vos comportements, vos pensées, vos aspirations et vous permettre ainsi de mieux comprendre et gérer les défis de la vie quotidienne.
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Découvrez ici les séances de thérapie psycho-comportementale proposées en individuelle, dés l'adolescence, les séances conjugales, ainsi que l'univers de la psychologie transpersonnelle en séance de psychanalyse.
La thérapie psycho-comportementale est une psychothérapie humaniste car elle place l'humain au coeur de son cheminement de vie, par la réflexion et la libération de ses blessures.
C'est une thérapie qui vous permet:
Séances individuelles dés l'adolescence, en cabinet ou en visio.
Thérapie conjugale, démarche constructive pour améliorer et prendre soin de sa relation de couple et de soi-même.
Les séances sont dispensées en uniquement au cabinet sur un rythme déterminé lors du premier rendez-vous.
L'hypnose intégrative est une hypnose en conscience permettant l'exploration de son monde intérieur. C'est une méthode douce, évolutive, constructive favorisant la compréhension et connaissance de Soi.
L'hypnose intégrative permet:
La psychanalyse transpersonnelle en séance individuelle ou par l'interprétation des rêves nocturnes.
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"Ce n'est pas en regardant la lumière qu'on devient lumineux, mais en plongeant dans sa propre obscurité".
Carl Gustav Jung
Je vous reçois en séance individuelle sur rendez-vous du lundi au samedi midi .
Les Lundi, Mardi et Jeudi de 9h à 19h30
Les Mercredi et Vendredi de 8h30 à 17h30
Le Samedi de 8h30 à 13h
Le cabinet est proche de la place Napoléon, de la rue Georges Clémenceau du Haras, du boulevard Aristide Briand ainsi que des villes suivantes : Mouilleron-le-Captif, Venansault, Dompierre-sur-Yon, La Ferrière, Aizenay, Aubigny- Les Clouzeaux
L'instant zen au cœur de soi
14 Rue Delille
85000
La Roche-sur-Yon
France
Appart 101, résidence la poésie
Thérapeute exceptionnelle de grande justesse , bienveillance , douceur et dans le non jugement ! Sandy m'a permise de me libérer de mes blocages et ENFIIIIN de pouvoir m'ouvrir à la vie qui m'attendait, à ma vie et non celle de mon passé et / ou de mes fausses croyances inculquées pendant l'enfance. Aujourd'hui je vais vers ma destinée
Mme CHALLAT est extraordinaire. Très pertinente, elle a parfaitement analysé mes problématiques puis les a mis en mots avec douceur et justesse. Le coeur empli d'émotions, j'ai suivi une psychanalyse quelques mois jusqu'à me libérer de mes fardeaux. Merci a vous ! Je vous recommande Mme CHALLAT++++++